Guía
Calendario IRONMAN: elegir carrera según el mes
Los 44 IRONMAN de distancia completa se reparten en 10 meses del año, y septiembre es el que más reúne. El mes que elijas marca el agua, el calor y la estación en la que entrenas.
De dónde salen las fechas y las temperaturas
Cada fecha es la de la próxima edición publicada en la web oficial de la prueba, guardada con el día en que se leyó. Cuando una edición ya se ha disputado, la prueba pasa a su siguiente fecha en cuanto el organizador la anuncia.
Las cifras de agua y aire son medias para la fecha y el lugar de la prueba. Indican lo habitual; el día de la carrera pueden variar unos grados.
Los recuentos incluyen solo los IRONMAN de distancia completa. Los 120 IRONMAN 70.3 tienen su propio calendario, repartido en 12 meses.
De junio a septiembre
Verano: los meses más llenos, sobre todo en Europa
24 de las 44 pruebas se disputan entre junio y septiembre, 15 de ellas en Europa. En las pruebas europeas de esos meses, la mediana del agua es de 21 °C y la de la máxima de la tarde, 24 °C.
Dentro de esos cuatro meses hay mucha diferencia. 4 pruebas tienen el agua a 18 °C o menos de media: IRONMAN Switzerland Thun, IRONMAN Tallinn, IRONMAN Copenhagen, IRONMAN Wales. Las tardes más calurosas de media son las de IRONMAN Frankfurt, IRONMAN Vitoria-Gasteiz.
IRONMAN Frankfurt e IRONMAN Kalmar-Sweden caen en esta franja y muestran el rango: una de las tardes más calurosas del verano y una de las más frescas. La guía IRONMAN en Europa compara las carreras europeas de esta franja por agua, desnivel y tiempo de corte. En el invierno austral, el IRONMAN Cairns se corre en junio, en el trópico; la página de IRONMAN en Australia lo compara con las demás carreras australianas.
De octubre a diciembre
Final de temporada: el calendario se va al sur
13 pruebas se celebran de octubre a diciembre: 3 en Latinoamérica, 3 en Norteamérica, 2 en Oceanía, 2 en Asia, 2 en Europa y 1 en Oriente Medio. El agua va de una media de 14 °C en IRONMAN Valdivia a 29 °C en IRONMAN Malaysia.
Para quien vive en Europa o en Norteamérica, esta franja sitúa el entrenamiento largo en verano. IRONMAN Cozumel une una de las aguas más cálidas del periodo con un recorrido de bici llano. La página de IRONMAN en México lo compara con los 70.3 del país. En Estados Unidos, el IRONMAN California y el IRONMAN Florida caen en esta franja; la página IRONMAN en Estados Unidos los compara con las de primavera y verano. IRONMAN Western Australia cierra el año en Busselton.
En Europa, la franja se abre a principios de octubre con el IRONMAN Calella-Barcelona. La página de IRONMAN en España lo compara con las demás carreras españolas.
De enero a mayo
Inicio de temporada: pocas pruebas y decisiones tempranas
El primer IRONMAN de distancia completa del año se disputa en marzo: IRONMAN New Zealand. De marzo a mayo el calendario reúne 7 pruebas, y IRONMAN Lanzarote es la única en Europa antes de junio.
Una fecha en primavera obliga a preparar la prueba durante el invierno del norte. En el hemisferio sur, IRONMAN New Zealand cierra en cambio el verano. IRONMAN Lanzarote suma a esa fecha temprana un recorrido de bici montañoso.
Lo que una fecha de este calendario no dice
La fecha que se muestra es la publicada para la próxima edición, y el organizador puede cambiarla. Las inscripciones también cambian: 17 de las 44 pruebas figuran hoy como agotadas.
Conviene confirmar la fecha y el estado de las inscripciones en la web oficial antes de reservar el viaje. La inscripción se hace con el organizador.
Lado a lado
Cuatro meses, cuatro pruebas en las mismas filas
Primavera, inicio del verano, final del verano y final del otoño. Cambia cualquiera por la prueba que tengas en mente.
IRONMAN Lanzarote
IRONMAN Frankfurt
IRONMAN Italy Emilia Romagna
IRONMAN Cozumel
- Prueba 1 IRONMAN Lanzarote
- Prueba 2 IRONMAN Frankfurt
- Prueba 3 IRONMAN Italy Emilia Romagna
- Prueba 4 IRONMAN Cozumel
- Circuito
- IRONMANIRONMANIRONMANIRONMAN
- Distancia
- Distancia completaDistancia completaDistancia completaDistancia completa
- Terreno
- CarreteraCarreteraCarreteraCarretera
- Natación
- 3,8 km3,8 km3,8 km3,8 km
- Bici
- 180 km180 km180 km180 km
- Carrera
- 42,2 km42,2 km42,2 km42,2 km
- Fecha
- 15 may 202727 jun 202718 sept 202722 nov 2026
- País
- EspañaAlemaniaItaliaMéxico
- Inscripciones
- AbiertasAgotadasAgotadasAbiertas
- Lugar de natación
- OcéanoLagoOcéanoOcéano
- Temperatura media del agua
- 20 °C23 °C22 °C26 °C
- Temperatura máxima del aire
- 25 °C33 °C24 °C29 °C
- Temperatura mínima del aire
- 18 °C20 °C15 °C23 °C
- Perfil de bici
- MontañosoOnduladoLlanoLlano
- Desnivel de bici
- 2550 m1316 mn/d173 m
- Perfil de carrera
- OnduladoOnduladoLlanoLlano
- Desnivel de carrera
- n/d88 mn/d35 m
- Tiempo de corte final
- 17 hn/d16 h17 h
- Altitud
- 44 m113 m4 m7 m
- Primera edición
- 1992200220172009
- Tipo de salida
- Salida continuaSalida continuaSalida continuaSalida continua
- Inscripción, desde
- 778 €n/dn/d729 US$
Preguntas
¿Cuándo es la temporada IRONMAN?
Los IRONMAN de distancia completa van de marzo a diciembre. 24 de los 44 se disputan entre junio y septiembre, sobre todo en Europa y Norteamérica.
¿Qué mes tiene más IRONMAN?
El mes de septiembre. Europa acoge 18 de las 44 pruebas, entre mayo y octubre.
¿Hay IRONMAN en invierno?
Durante el invierno del norte, sí, en el hemisferio sur y en los trópicos. 7 pruebas se celebran en noviembre y diciembre, entre ellas IRONMAN Oman, IRONMAN Western Australia. La siguiente es en marzo. En Sudáfrica, la temporada IRONMAN va de noviembre a junio (véase IRONMAN en Sudáfrica).
¿Un IRONMAN mantiene la misma fecha cada año?
El organizador fija la fecha de cada edición. Cada ficha muestra la próxima fecha publicada y el día en que se leyó. Compruébala en la web oficial antes de reservar.
¿A qué temperatura está el agua en un IRONMAN de otoño?
Entre 14 °C y 29 °C de media en las pruebas de octubre a diciembre. Las normas sobre el neopreno están en la guía sobre neopreno y temperatura del agua.
Elige el mes y después la prueba
Abre el buscador, fija el mes y compara lo que queda.
