Clasificados por desnivel
Los recorridos IRONMAN más duros, clasificados
34 IRONMAN de distancia completa publican un desnivel de bici medido. Aquí están del que más sube al que menos, con la carrera, el agua y el calor de cada uno.
Los 10 IRONMAN más duros
Ordenados por el desnivel de la bici en 180 km.
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1. IRONMAN Leeds
Leeds, Reino Unido · 15 ago 2027
2574 m de desnivel en bici y 439 m a pie. Agua en torno a 21 °C, máximas de 21 °C, 17 h para terminar.
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2. IRONMAN Lanzarote
Lanzarote, España · 15 may 2027
2550 m de desnivel en bici. Agua en torno a 20 °C, máximas de 25 °C, 17 h para terminar.
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3. IRONMAN France
Nice, Francia · 12 sept 2027
2400 m de desnivel en bici. Agua en torno a 24 °C, máximas de 26 °C, 16 h para terminar.
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4. IRONMAN Lake Placid
Lake Placid, Estados Unidos · 25 jul 2027
2164 m de desnivel en bici y 383 m a pie. Agua en torno a 22 °C, máximas de 24 °C, 17 h para terminar.
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5. IRONMAN Vichy
Vichy, Francia · 22 ago 2027
2000 m de desnivel en bici. Agua en torno a 22 °C, máximas de 25 °C, 16 h para terminar.
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6. IRONMAN Switzerland Thun
Thun, Suiza · 4 jul 2027
1906 m de desnivel en bici y 79 m a pie. Agua en torno a 17 °C, máximas de 27 °C, 17 h para terminar.
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7. IRONMAN World Championship
Kona, Estados Unidos · 9 oct 2027
1772 m de desnivel en bici y 307 m a pie. Agua en torno a 26 °C, máximas de 31 °C, 17 h para terminar.
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8. IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria
Klagenfurt, Austria · 13 jun 2027
1754 m de desnivel en bici y 84 m a pie. Agua en torno a 23 °C, máximas de 24 °C, 17 h para terminar.
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9. IRONMAN Wisconsin
Madison, Estados Unidos · 12 sept 2027
1702 m de desnivel en bici y 231 m a pie. Agua en torno a 24 °C, máximas de 28 °C, 17 h para terminar.
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10. IRONMAN Chattanooga
Chattanooga, Estados Unidos · 26 sept 2027
1580 m de desnivel en bici y 351 m a pie. Agua en torno a 25 °C, máximas de 27 °C, 16 h 30 min para terminar.
Cómo se hace la clasificación. Los recorridos se ordenan por el desnivel de la bici, la cifra de subida que publican más pruebas. A igual desnivel, desempata el de la carrera a pie y luego el calor del día de carrera. El agua, el aire y el tiempo de corte aparecen junto a cada prueba, para ver lo que el desnivel no dice.
10 pruebas de este grupo no publican cifra de desnivel y no se clasifican.
Los IRONMAN más duros de Europa
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1. IRONMAN Leeds
Leeds, Reino Unido · 15 ago 2027
2574 m de desnivel en bici y 439 m a pie. Agua en torno a 21 °C, máximas de 21 °C, 17 h para terminar.
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2. IRONMAN Lanzarote
Lanzarote, España · 15 may 2027
2550 m de desnivel en bici. Agua en torno a 20 °C, máximas de 25 °C, 17 h para terminar.
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3. IRONMAN France
Nice, Francia · 12 sept 2027
2400 m de desnivel en bici. Agua en torno a 24 °C, máximas de 26 °C, 16 h para terminar.
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4. IRONMAN Vichy
Vichy, Francia · 22 ago 2027
2000 m de desnivel en bici. Agua en torno a 22 °C, máximas de 25 °C, 16 h para terminar.
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5. IRONMAN Switzerland Thun
Thun, Suiza · 4 jul 2027
1906 m de desnivel en bici y 79 m a pie. Agua en torno a 17 °C, máximas de 27 °C, 17 h para terminar.
Europa tiene 18 IRONMAN de distancia completa. 7 llevan la etiqueta «montañoso» en bici: IRONMAN Lanzarote, IRONMAN Switzerland Thun, IRONMAN Leeds, IRONMAN Vichy, IRONMAN France, IRONMAN Wales, IRONMAN Portugal-Cascais. Los que suben 2000 m o más: IRONMAN Lanzarote, IRONMAN Leeds, IRONMAN Vichy, IRONMAN France. La guía de IRONMAN en Europa los compara también por agua, tiempo de corte y fechas.
3 pruebas de este grupo no publican cifra de desnivel y no se clasifican.
Los IRONMAN más duros de Estados Unidos
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1. IRONMAN Lake Placid
Lake Placid, Estados Unidos · 25 jul 2027
2164 m de desnivel en bici y 383 m a pie. Agua en torno a 22 °C, máximas de 24 °C, 17 h para terminar.
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2. IRONMAN World Championship
Kona, Estados Unidos · 9 oct 2027
1772 m de desnivel en bici y 307 m a pie. Agua en torno a 26 °C, máximas de 31 °C, 17 h para terminar.
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3. IRONMAN Wisconsin
Madison, Estados Unidos · 12 sept 2027
1702 m de desnivel en bici y 231 m a pie. Agua en torno a 24 °C, máximas de 28 °C, 17 h para terminar.
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4. IRONMAN Chattanooga
Chattanooga, Estados Unidos · 26 sept 2027
1580 m de desnivel en bici y 351 m a pie. Agua en torno a 25 °C, máximas de 27 °C, 16 h 30 min para terminar.
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5. IRONMAN Florida
Panama City Beach, Estados Unidos · 7 nov 2026
545 m de desnivel en bici y 77 m a pie. Agua en torno a 22 °C, máximas de 27 °C, 17 h para terminar.
Los IRONMAN 70.3 más duros
La misma clasificación en 90 km.
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1. IRONMAN 70.3 Nice
Nice, Francia · 12 sept 2027
1227 m de desnivel en bici y 102 m a pie. Agua en torno a 24 °C, máximas de 26 °C, 8 h 30 min para terminar.
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2. IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Aix en Provence, Francia · 23 may 2027
1184 m de desnivel en bici y 188 m a pie. Agua en torno a 18 °C, máximas de 24 °C, 8 h 30 min para terminar.
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3. IRONMAN 70.3 Vilamoura-Algarve
Vilamoura, Portugal · 3 abr 2027
1169 m de desnivel en bici y 8 m a pie. Agua en torno a 16 °C, máximas de 19 °C.
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4. IRONMAN 70.3 Curitiba
Curitiba, Brasil · 21 mar 2027
1119 m de desnivel en bici. Agua en torno a 25 °C, máximas de 29 °C, 8 h 30 min para terminar.
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5. IRONMAN 70.3 Switzerland
Rapperswil-Jona, Suiza · 6 jun 2027
1100 m de desnivel en bici y 71 m a pie. Agua en torno a 17 °C, máximas de 24 °C, 7 h 30 min para terminar.
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6. IRONMAN 70.3 Swansea
Swansea Bay, Reino Unido · 11 jul 2027
1062 m de desnivel en bici y 13 m a pie. Agua en torno a 16 °C, máximas de 24 °C, 8 h 30 min para terminar.
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7. IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley
State College, Estados Unidos · 23 may 2027
1055 m de desnivel en bici y 170 m a pie. Agua en torno a 24 °C, máximas de 16 °C, 8 h 30 min para terminar.
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8. IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene
Coeur d'Alene, Estados Unidos · 27 jun 2027
1050 m de desnivel en bici y 126 m a pie. Agua en torno a 20 °C, máximas de 20 °C, 8 h 30 min para terminar.
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9. IRONMAN 70.3 Weymouth
Weymouth, Reino Unido · 12 sept 2027
1043 m de desnivel en bici. Agua en torno a 17 °C, máximas de 19 °C, 8 h 30 min para terminar.
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10. IRONMAN 70.3 Mossel Bay
Mossel Bay, Sudáfrica · 22 nov 2026
1020 m de desnivel en bici y 365 m a pie. Agua en torno a 21 °C, máximas de 28 °C, 8 h 30 min para terminar.
32 pruebas de este grupo no publican cifra de desnivel y no se clasifican.
Qué hace duro un IRONMAN
Primero el desnivel: 5 IRONMAN de distancia completa suben 2000 m o más en bici. Después el maratón que sigue, el calor, el viento y el agua.
La clasificación usa el desnivel porque se mide en la mayoría de los recorridos. Kona es el caso contrario: unos 1772 m de subida, pero el calor y el viento la convierten en uno de los días más duros del deporte. Para el otro extremo están los IRONMAN más fáciles.
Todos los IRONMAN de distancia completa, para filtrar
Con el filtro montañoso, el orden por desnivel y un mes.
- IRONMAN Malaysia
Langkawi, Malasia
- Fecha
- 21 nov 2026
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 29 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Llano
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN South Africa, Mossel Bay
Mossel Bay, Sudáfrica
- Fecha
- 18 abr 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 20 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Ondulado
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN Lanzarote
Lanzarote, España
- Fecha
- 15 may 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 20 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Ondulado
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN Switzerland Thun
Thun, Suiza
- Fecha
- 4 jul 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 17 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Llano
- Inscripciones
- Agotadas
- IRONMAN Lake Placid
Lake Placid, Estados Unidos
- Fecha
- 25 jul 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 22 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Ondulado
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN Leeds
Leeds, Reino Unido
- Fecha
- 15 ago 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 21 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Montañoso
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN Vichy
Vichy, Francia
- Fecha
- 22 ago 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 22 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Llano
- Inscripciones
- Abiertas
- IRONMAN France
Nice, Francia
- Fecha
- 12 sept 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 24 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Llano
- Inscripciones
- Agotadas
- IRONMAN Wales
Pembrokeshire, Reino Unido
- Fecha
- 19 sept 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 17 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Montañoso
- Inscripciones
- Agotadas
- IRONMAN Portugal-Cascais
Cascais, Portugal
- Fecha
- 23 oct 2027
- Distancia
- Completa
- Circuito
- IRONMAN
- Agua
- 17 °C
- Bici
- Montañoso
- Carrera
- Ondulado
- Inscripciones
- Agotadas
La etiqueta «montañoso»
10 IRONMAN de distancia completa llevan la etiqueta montañoso en bici: IRONMAN Malaysia, IRONMAN South Africa, Mossel Bay, IRONMAN Lanzarote, IRONMAN Switzerland Thun, IRONMAN Lake Placid, IRONMAN Leeds, IRONMAN Vichy, IRONMAN France, IRONMAN Wales, IRONMAN Portugal-Cascais.
A pie, el mayor desnivel medido es de unos 439 m, en IRONMAN Leeds.
Los recorridos más duros, uno junto a otro
Desnivel, agua, calor y tiempo de corte en las mismas filas.
IRONMAN Lanzarote
IRONMAN Wales
IRONMAN France
- Prueba 1 IRONMAN Lanzarote
- Prueba 2 IRONMAN Wales
- Prueba 3 IRONMAN France
- Circuito
- IRONMANIRONMANIRONMAN
- Distancia
- Distancia completaDistancia completaDistancia completa
- Terreno
- CarreteraCarreteraCarretera
- Natación
- 3,8 km3,8 km3,8 km
- Bici
- 180 km180 km180 km
- Carrera
- 42,2 km42,2 km42,2 km
- Fecha
- 15 may 202719 sept 202712 sept 2027
- País
- EspañaReino UnidoFrancia
- Inscripciones
- AbiertasAgotadasAgotadas
- Lugar de natación
- OcéanoBahíaMar
- Temperatura media del agua
- 20 °C17 °C24 °C
- Temperatura máxima del aire
- 25 °C20 °C26 °C
- Temperatura mínima del aire
- 18 °C15 °C18 °C
- Perfil de bici
- MontañosoMontañosoMontañoso
- Desnivel de bici
- 2550 mn/d2400 m
- Perfil de carrera
- OnduladoMontañosoLlano
- Tiempo de corte final
- 17 h17 h16 h
- Altitud
- 44 m21 m11 m
- Primera edición
- 199220111982
- Tipo de salida
- Salida continuaSalida continuaSalida continua
- Inscripción, desde
- 778 €n/dn/d
Más duro que cualquier IRONMAN
Los triatlones extremos del circuito XTRI, como Norseman o Celtman, terminan en una montaña tras nadar en agua fría. Quedan fuera de esta clasificación porque sus recorridos no se comparan con un IRONMAN en carretera; la página del circuito XTRI los lista, y la guía del triatlón extremo compara su desnivel, su agua y sus condiciones de inscripción.
Las preguntas que se hacen
¿Cuál es el recorrido IRONMAN más duro?
Entre los 34 recorridos de distancia completa que publican su desnivel en bici, el IRONMAN Leeds es el que más sube, unos 2574 m en 180 km. La clasificación de arriba da los nueve siguientes.
¿Es Kona el IRONMAN más duro?
No por desnivel: el recorrido del campeonato del mundo sube unos 1772 m. Su dificultad es el calor, la humedad y el viento sobre los campos de lava, frente a un pelotón de clasificados.
¿Qué IRONMAN 70.3 es el más duro?
Entre los 88 IRONMAN 70.3 que publican su desnivel en bici, el IRONMAN 70.3 Nice, con unos 1227 m en 90 km.
¿Cuál es el IRONMAN más duro de Europa?
Entre las 15 distancias completas europeas que publican su desnivel en bici, el IRONMAN Leeds, con unos 2574 m. La clasificación europea de arriba da los cuatro siguientes.
¿Un recorrido más duro tiene un corte más largo?
Pocas veces. La mayoría de los IRONMAN de distancia completa dan 17 h sea cual sea el desnivel: un recorrido montañoso deja menos margen.
Elegir dónde sufrir
Mes, región y desnivel, en el mismo buscador.
