Distancia completa · 21 de noviembre de 2026
IRONMAN Malaysia
Langkawi, Malasia
La prueba de un vistazo
- Circuito
- IRONMAN
- Distancia
- Distancia completa
- Terreno
- Carretera
- Natación
- 3,8 km
- Bici
- 180 km
- Carrera
- 42,2 km
- Fecha
- 21 nov 2026
- Inscripciones
- Abiertas
- Lugar de natación
- Océano
- Temperatura media del agua
- 29 °C
- Perfil de bici
- Montañoso
- Perfil de carrera
- Llano
- Temperatura máxima del aire
- 30 °C
- Temperatura mínima del aire
- 25 °C
- Tiempo de corte final
- 17 h
- Inscripción, desde
- 3770 MYR
- Altitud
- 8 m
- Primera edición
- 2000
- Tipo de salida
- Salida continua
Historial de ediciones
| 2025 | 1 nov 2025 | Disputada |
|---|---|---|
| 2024 | 12 oct 2024 | Disputada |
| 2023 | 7 oct 2023 | Disputada |
| 2022 | 5 nov 2022 | Disputada |
| 2019 | 26 oct 2019 | Disputada |
| 2018 | 17 nov 2018 | Disputada |
| 2017 | 11 nov 2017 | Disputada |
| 2016 | 12 nov 2016 | Disputada |
Cómo se organiza el día
La natación se disputa en el océano. La decisión sobre el neopreno se toma esa misma mañana, según la temperatura medida entonces.
El organizador anuncia 3,8 km de natación, 180 km de bici y 42,2 km de carrera.
La natación usa una salida escalonada: los atletas entran al agua de pocos en pocos. El agua suele rondar los 29 °C en esta época.
El recorrido de bici es montañoso.
El recorrido a pie es llano.
Las temperaturas habituales del mes van de 25 a 30 °C. El tiempo límite total es de 17 horas.
La primera edición se celebró en 2000.
Natación sin neopreno
El organizador anuncia una natación sin neopreno. El agua medida el día de la carrera marcó 28 °C en 2023 y 29 °C en 2024 y 2025. La salida continua da paso a los atletas de cuatro en cuatro o de cinco en cinco, y hay 200 m a pie de la salida del agua a la T1.
La bici da dos vueltas desde Pantai Kok por las colinas de Datai, junto a las cascadas de Langkawi, con avituallamientos atendidos por los pueblos. ironman.com presenta la transición de bici como climatizada. El maratón, a dos vueltas, bordea la pista del aeropuerto hasta la playa de Cenang.
Fuente: ironman.com, consultado el 20 de octubre de 2026.
Frente al calendario
Dónde se sitúa esta prueba entre las demás
Las posiciones se calculan sobre todas las pruebas de la misma distancia.
Temperatura media del agua
29 °C · mediana 22 °C
La 2.ª más cálida de las 48 pruebas de distancia completa que tienen este dato, de todos los circuitos.
Temperatura máxima del aire
30 °C · mediana 25 °C
La 10.ª más calurosa de las 52 pruebas de distancia completa que tienen este dato, de todos los circuitos.
4
pruebas de esta distancia, de 55, combinan una bici de perfil montañoso con una carrera de perfil llano. 14 comparten el perfil de bici.
34
pruebas de todas las distancias se disputan en Noviembre, de 354.
37
pruebas se celebran en Asia. 11 de ellas en el mismo mes que esta.
Preguntas sobre esta prueba
- ¿Cuándo es IRONMAN Malaysia 2026?
- IRONMAN Malaysia se disputa el 21 de noviembre de 2026 en Langkawi, Malasia. Las inscripciones están abiertas en la web oficial.
- ¿Se permite el neopreno en IRONMAN Malaysia?
- Muy probablemente no. El agua está de media a 29 °C, por encima del límite de 28,8 °C a partir del cual el neopreno está prohibido. La decisión oficial se toma la mañana de la carrera.
- ¿Cuál es el tiempo de corte de IRONMAN Malaysia?
- El recorrido cierra 17 h después de la salida. Los cortes intermedios, tras la natación y la bici, están en la guía del atleta.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción a IRONMAN Malaysia?
- La inscripción empieza en 3.770 MYR para una inscripción individual por edades, sin gastos de gestión. El precio sube por tramos a medida que la carrera se llena.
Dónde dormir
Hoteles y alquileres alrededor de la sede, para las noches en torno al día de la carrera.
Estancia sugerida: del 19 nov 2026 al 22 nov 2026
El mapa lo ofrece Stay22. La reserva se hace con el proveedor.
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Las inscripciones las gestiona el organizador
La inscripción y la guía del atleta están en la página oficial de la prueba.