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Triathlon Atlas

Distance complète · 21 novembre 2026

IRONMAN Malaysia

Langkawi, Malaisie

L’épreuve en bref

Site officiel de l’épreuve
Circuit
IRONMAN
Distance
Distance complète
Terrain
Route
Natation
3,8 km
Vélo
180 km
Course à pied
42,2 km
Date
21 nov. 2026
Inscriptions
Ouvertes
Plan d’eau
Océan
Température moyenne de l’eau
29 °C
Profil vélo
Accidenté
Profil course à pied
Plat
Température de l’air, maximale
30 °C
Température de l’air, minimale
25 °C
Barrière horaire finale
17 h
Inscription, dès
3 770 MYR
Altitude
8 m
Première édition
2000
Type de départ
Départ continu

Historique des éditions

20251 nov. 2025Disputée
202412 oct. 2024Disputée
20237 oct. 2023Disputée
20225 nov. 2022Disputée
201926 oct. 2019Disputée
201817 nov. 2018Disputée
201711 nov. 2017Disputée
201612 nov. 2016Disputée

Le déroulé de la journée

La natation se déroule dans l’océan. La décision sur la combinaison se prend le matin même, d’après la température mesurée à ce moment.

L’organisateur annonce 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,2 km de course à pied.

La natation part en départ lancé : les athlètes entrent dans l’eau quelques-uns à la fois. L’eau tourne en général autour de 29 °C à cette période.

Le parcours vélo est accidenté.

Le parcours de course à pied est plat.

Les températures habituelles du mois vont de 25 à 30 °C. La barrière horaire finale est de 17 heures.

La première édition remonte à 2000.

Une natation sans combinaison

L'organisateur annonce une natation sans combinaison. L'eau mesurée le jour de course était de 28 °C en 2023 et de 29 °C en 2024 et 2025. Le départ continu envoie les athlètes par groupes de quatre ou cinq, et 200 m de course séparent la sortie de l'eau de la T1.

Le vélo fait deux boucles depuis Pantai Kok par les collines de Datai, en passant les chutes de Langkawi, avec des ravitaillements tenus par les villages. ironman.com présente le parc à vélos comme climatisé. Le marathon en deux boucles longe la piste de l'aéroport jusqu'au front de mer de Cenang.

Source : ironman.com, lu le 20 octobre 2026.

Face au calendrier

Où cette épreuve se situe parmi les autres

Les rangs sont calculés sur toutes les épreuves de la même distance.

  • Température moyenne de l’eau

    29 °C · médiane 22 °C

    La 2e plus chaude des 48 épreuves sur distance complète qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Température de l’air, maximale

    30 °C · médiane 25 °C

    La 10e plus chaude des 52 épreuves sur distance complète qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

4

épreuves de cette distance, sur 55, associent un vélo accidenté à une course à pied au profil plat. 14 ont le même profil vélo.

34

épreuves, toutes distances confondues, se courent en Novembre, sur 354.

37

épreuves se tiennent en Asie. Dont 11 le même mois que celle-ci.

Questions sur cette épreuve

Quand a lieu IRONMAN Malaysia 2026 ?
IRONMAN Malaysia se court le 21 novembre 2026 à Langkawi, Malaisie. Les inscriptions sont ouvertes sur la page officielle.
La combinaison est-elle autorisée à IRONMAN Malaysia ?
Très probablement pas. L’eau est en moyenne à 29 °C, au-dessus de la limite de 28,8 °C au-delà de laquelle la combinaison est interdite. La décision officielle se prend le matin de la course.
Quelle est la barrière horaire à IRONMAN Malaysia ?
Le parcours ferme 17 h après le départ. Les barrières intermédiaires, après la natation et le vélo, sont dans le guide de l’athlète.
Combien coûte l’inscription à IRONMAN Malaysia ?
L’inscription démarre à 3 770 MYR pour une inscription individuelle par âge, hors frais de service. Le prix monte par paliers à mesure que la course se remplit.

Où dormir

Hôtels et locations autour du site de course, pour les nuits qui entourent le jour J.

Séjour proposé : du 19 nov. 2026 au 22 nov. 2026

La carte est fournie par Stay22. La réservation se fait chez le fournisseur.

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Les inscriptions se font auprès de l’organisateur

Les inscriptions et le guide de l’athlète se trouvent sur la page officielle de l’épreuve.

Ouvrir la page officielle de l’épreuve