Guide
IRONMAN en Europe : choisir sa course distance complète
L'Europe compte 18 IRONMAN distance complète, répartis dans 12 pays. Ils se distinguent par l'eau, le dénivelé et le temps accordé. Partez du critère qui compte le plus pour vous.
D'où viennent les chiffres
Les chiffres sont ceux que chaque organisation publie sur sa page officielle ou dans son guide de l'athlète, relevés à la date indiquée sur la fiche. Les températures de l'eau et de l'air sont des moyennes pour la date et le lieu : le jour J peut s'en écarter de quelques degrés.
Le décompte porte sur les IRONMAN distance complète disputés en Europe, de Lanzarote à Tallinn. Les 33 IRONMAN 70.3 européens n'y figurent pas. Toutes les courses ne publient pas tout : 15 sur 18 donnent un dénivelé vélo, 16 une barrière horaire finale.
Pour une course en Espagne, sur l'une ou l'autre distance, la page IRONMAN en Espagne compare les distances complètes et les 70.3.
Pour une course en France, la page IRONMAN en France compare Nice, Vichy et Les Sables-d'Olonne avec les 70.3 français.
Pour l'Allemagne, la page IRONMAN en Allemagne compare Hambourg et Francfort avec les 70.3 allemands et Challenge Roth.
Pour l'Autriche, la page IRONMAN en Autriche compare Klagenfurt avec les 70.3 de St. Pölten et de Zell am See-Kaprun.
Pour l'Italie, la page IRONMAN en Italie compare la distance complète de Cervia avec les 70.3 de Cervia, de Jesolo et d'Alghero.
Pour le nord, la page IRONMAN en Scandinavie et dans les pays baltes compare Kalmar, Copenhague et Tallinn avec les 70.3 d'Elseneur, de Jönköping et de Tallinn.
La natation
Lac, mer, rivière ou canal
On nage en lac sur 7 courses, en mer ou dans l'océan sur 9, en rivière sur 1 et dans un canal sur 1. Un lac n'a ni houle ni marée. La mer ajoute des vagues les matins de vent, et l'eau salée porte un peu plus.
La température moyenne de l'eau va de 17 °C à 24 °C, pour une médiane de 20,5 °C. Les plus fraîches, à 18 °C ou moins : IRONMAN Switzerland Thun, IRONMAN Tallinn, IRONMAN Copenhagen, IRONMAN Wales, IRONMAN Portugal-Cascais. Les plus chaudes, à 23 °C ou plus : IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria, IRONMAN Frankfurt, IRONMAN France.
L'autorisation de la combinaison dépend de la température mesurée le matin de la course. Les seuils figurent dans le guide sur la combinaison en IRONMAN, et la page sur la température de l'eau classe toutes les courses.
Le vélo
Parcours plats et journées de montagne
Les organisateurs annoncent un parcours vélo plat pour IRONMAN Hamburg, IRONMAN Kalmar-Sweden, IRONMAN Belgium Knokke-Heist, IRONMAN Italy Emilia Romagna, IRONMAN Calella-Barcelona. Quand le dénivelé est publié, il va de 400 m à 2574 m sur 180 km, pour une médiane de 1316 m.
800 m ou moins : IRONMAN Hamburg, IRONMAN Tallinn, IRONMAN Kalmar-Sweden, IRONMAN Calella-Barcelona. 2 000 m ou plus : IRONMAN Lanzarote, IRONMAN Leeds, IRONMAN Vichy, IRONMAN France. Sur ces derniers, le vélo dure plus longtemps et la gestion des montées pèse sur le marathon.
Pour un premier IRONMAN, un parcours plat laisse plus de marge sur le chrono. Le guide du dénivelé vélo classe tous les parcours, et la page des IRONMAN les plus faciles croise dénivelé, chaleur et barrière horaire.
Le temps accordé
16 des 18 courses européennes publient une barrière horaire finale. Elle va de 15 h 30 à 17 h. 6 accordent 17 heures. Parmi les 16 courses qui en publient une, la barrière la plus courte s'applique à IRONMAN Hamburg, IRONMAN Vitoria-Gasteiz.
Une heure de moins pèse surtout pour qui prévoit d'arriver tard dans la soirée. Le guide des barrières horaires donne les barrières intermédiaires quand l'organisateur les publie.
La saison, pays par pays
La saison européenne s'étend de mai à octobre. Le mois le plus chargé est août, avec 5 courses. IRONMAN Lanzarote est la seule course avant juin : on la prépare pendant l'hiver.
Les frais d'inscription sont publiés dans la devise de l'organisateur : l'euro pour la plupart, la livre au Royaume-Uni, le franc suisse à Thoune, la couronne en Suède et au Danemark. La page IRONMAN au Royaume-Uni compare les 2 distances complètes britanniques avec les 70.3. Le guide du coût d'un IRONMAN les compare, et le calendrier IRONMAN situe les dates européennes dans l'année mondiale.
Ce que ces chiffres ne disent pas
Une moyenne de température ne dit rien d'un coup de froid la semaine de la course, et un dénivelé ne dit rien du revêtement ni du vent. 13 des 18 courses sont affichées complètes aujourd'hui. Une course dont l'édition vient d'avoir lieu garde cette date jusqu'à l'annonce de la suivante.
Vérifiez la date et l'état des inscriptions sur la page officielle avant de réserver le voyage. L'inscription se fait auprès de l'organisateur.
Côte à côte
Quatre IRONMAN européens sur les mêmes lignes
Une natation en mer et un vélo plat, un lac chaud, une île volcanique et une baie au vélo accidenté. Remplacez-en une par la course qui vous intéresse.
IRONMAN Kalmar-Sweden
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria
IRONMAN Lanzarote
IRONMAN Wales
- Épreuve 1 IRONMAN Kalmar-Sweden
- Épreuve 2 IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria
- Épreuve 3 IRONMAN Lanzarote
- Épreuve 4 IRONMAN Wales
- Circuit
- IRONMANIRONMANIRONMANIRONMAN
- Distance
- Distance complèteDistance complèteDistance complèteDistance complète
- Terrain
- RouteRouteRouteRoute
- Natation
- 3,8 km3,8 km3,8 km3,8 km
- Vélo
- 180 km180 km180 km180 km
- Course à pied
- 42,2 km42,2 km42,2 km42,2 km
- Date
- 21 août 202713 juin 202715 mai 202719 sept. 2027
- Pays
- SuèdeAutricheEspagneRoyaume-Uni
- Inscriptions
- CompletCompletOuvertesComplet
- Plan d’eau
- OcéanLacOcéanBaie
- Température moyenne de l’eau
- 20 °C23 °C20 °C17 °C
- Température de l’air, maximale
- 20 °C24 °C25 °C20 °C
- Température de l’air, minimale
- 9 °C12 °C18 °C15 °C
- Profil vélo
- PlatVallonnéAccidentéAccidenté
- Dénivelé vélo
- 750 m1 754 m2 550 mn.c.
- Profil course à pied
- PlatPlatVallonnéAccidenté
- Dénivelé course à pied
- 90 m84 mn.c.n.c.
- Barrière horaire finale
- 16 h17 h17 h17 h
- Altitude
- 3 m440 m44 m21 m
- Première édition
- 2012199819922011
- Type de départ
- Départ continuDépart continuDépart continuDépart continu
- Inscription, dès
- 7 738 SEKn.c.778 €n.c.
Questions
Combien y a-t-il d'IRONMAN en Europe ?
18 IRONMAN distance complète, dans 12 pays, et 33 IRONMAN 70.3.
Quel est l'IRONMAN le plus plat d'Europe ?
Parmi les courses qui publient un dénivelé vélo, le plus faible est de 400 m, sur IRONMAN Hamburg. Les parcours annoncés plats sont IRONMAN Hamburg, IRONMAN Kalmar-Sweden, IRONMAN Belgium Knokke-Heist, IRONMAN Italy Emilia Romagna, IRONMAN Calella-Barcelona.
Quel IRONMAN européen a l'eau la plus chaude ?
IRONMAN France, avec une moyenne de 24 °C à la date de la course.
Quel est le premier IRONMAN de l'année en Europe ?
IRONMAN Lanzarote, en mai.
Quel IRONMAN européen laisse le plus de temps ?
6 courses fixent la barrière finale à 17 heures : IRONMAN Lanzarote, IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria, IRONMAN Switzerland Thun, IRONMAN Tallinn, IRONMAN Leeds, IRONMAN Wales.
Réduisez la liste, puis comparez
Ouvrez le sélecteur sur les IRONMAN complets d'Europe et choisissez le mois, l'eau ou le profil.
