Aller au contenu
La plage de Milano Marittima, à Cervia, sur la côte adriatique de l'Émilie-Romagne

Italie

IRONMAN en Italie : quelle course choisir

4 IRONMAN en Italie : 1 distance complète, à Cervia, et 3 IRONMAN 70.3. Le mois et la température de la mer les départagent plus que le parcours.

D'où viennent les chiffres

Les décomptes, dénivelés, mois et barrières horaires sont lus dans le catalogue et recalculés à chaque mise à jour d'une épreuve. Ils proviennent des pages course et parcours d'ironman.com. Les températures des jours de course citées viennent du tableau « Historical weather » de ces mêmes pages, lu le 23 octobre 2026.

L'Italie compte 12 épreuves au catalogue, avec celles de Challenge Family, XTERRA et XTRI : la page Italie les recense toutes. Pour les dates course par course, ouvrez le calendrier IRONMAN.

Tous les IRONMAN d'Italie

Ajoutez un mois ou une distance pour resserrer la liste.

Raccourcis

4 épreuves, soit toutes

Complète et ultra 1 Moyenne distance et 100 km 3
  • Date
    24 avr. 2027
    Distance
    Moyenne
    Circuit
    IRONMAN
    Eau
    17 °C
    Vélo
    Plat
    Course
    Plat
    Inscriptions
    Complet
  • IRONMAN 70.3 Alghero

    Alghero, Italie

    Date
    30 mai 2027
    Distance
    Moyenne
    Circuit
    IRONMAN
    Eau
    18 °C
    Vélo
    Vallonné
    Course
    Plat
    Inscriptions
    Complet
  • Date
    18 sept. 2027
    Distance
    Complète
    Circuit
    IRONMAN
    Eau
    22 °C
    Vélo
    Plat
    Course
    Plat
    Inscriptions
    Complet
  • Date
    19 sept. 2027
    Distance
    Moyenne
    Circuit
    IRONMAN
    Eau
    22 °C
    Vélo
    Vallonné
    Course
    Plat
    Inscriptions
    Bientôt ouvertes
Des flamants roses dans les salines de Cervia, que longent les parcours vélo de Cervia

Cervia en septembre : la distance complète et le 70.3

Cervia accueille les deux courses le même week-end : l'IRONMAN Italy Emilia Romagna le samedi et l'IRONMAN 70.3 Emilia Romagna le dimanche, depuis la même plage et le même parc à vélos. La distance complète s'y court depuis 2017. La natation tient en une boucle de 3,8 km le long du rivage. Le vélo fait deux tours dans la campagne de Romagne et les salines de Cervia, avec une courte montée vers Bertinoro avant le retour sur la côte. Le marathon enchaîne quatre tours plats de 10 km entre Cervia et Milano Marittima. La barrière horaire est de 16 h.

Le 70.3 fait un seul tour de la même campagne, 264 m de dénivelé, puis trois tours de course à pied sur le plat. La page parcours du 70.3 sur ironman.com donne la mer à 23 °C le jour de course en 2024 et à 24 °C en 2025.

Le phare de Piave Vecchia, entre Jesolo et Cavallino-Treporti, près du départ natation de l'IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo

Un 70.3 plat au printemps : Venice-Jesolo

L'IRONMAN 70.3 Emilia Romagna a le plus faible dénivelé vélo des IRONMAN 70.3 italiens qui le publient : 264 m. On nage une boucle devant la plage du phare de Piave Vecchia. Le vélo forme une seule boucle de 90 km sur de longues lignes droites autour de la lagune de Venise, jusqu'à Cavallino, au pont de bateaux de Cortellazzo et à Eraclea. La course à pied fait trois tours de 7 km, avec l'arrivée sur la plage.

L'épreuve a lieu fin avril, tôt dans la saison européenne. ironman.com a mesuré la mer à 17 °C en 2024 et 2026 et à 19 °C en 2025, avec des minimales matinales de 7 à 13 °C. Prévoyez des vêtements chauds pour la sortie de l'eau et le début du vélo.

Une tour des remparts d'Alghero au-dessus de la côte rocheuse, en Sardaigne

La Sardaigne en mai : Alghero

L'IRONMAN 70.3 Emilia Romagna, couru pour la première fois en 2026, est le 70.3 italien qui grimpe le plus : 264 m. On nage une boucle dans la baie voisine du port, au départ de la plage de San Giovanni. La course à pied fait trois tours entre le port, les remparts de la vieille ville et la route côtière vers le sud. Le 23 octobre 2026, la description du parcours vélo sur ironman.com indiquait encore « coming soon ».

Le jour de course 2026, la mer a été mesurée à 17 °C et l'air est monté de 17 à 29 °C. L'organisateur annonce environ 18 °C pour l'eau en mai. La natation sera fraîche et la course à pied peut être chaude.

Le long format hors IRONMAN

Challenge Family court aussi en Italie : le Challenge Cesenatico, à quelques kilomètres de Cervia, adopte le format 100 km en mai. Le Challenge Sanremo, sur la côte ligure, et le Challenge Forte Village, dans le sud de la Sardaigne, ont lieu en octobre. Pour la montagne, l'ICON Livigno Xtreme Triathlon est une distance complète du circuit XTRI, présentée dans le guide du triathlon extrême.

Les quatre IRONMAN italiens sur les mêmes lignes

Mois, eau, dénivelé et barrière horaire, côte à côte.

IRONMAN Italy Emilia Romagna

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo

IRONMAN 70.3 Alghero

  1. Épreuve 1 IRONMAN Italy Emilia Romagna
  2. Épreuve 2 IRONMAN 70.3 Emilia Romagna
  3. Épreuve 3 IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
  4. Épreuve 4 IRONMAN 70.3 Alghero
Circuit
IRONMANIRONMANIRONMANIRONMAN
Distance
Distance complèteMoyenne distanceMoyenne distanceMoyenne distance
Terrain
RouteRouteRouteRoute
Natation
3,8 km1,9 km1,9 km1,9 km
Vélo
180 km90 km90 km90 km
Course à pied
42,2 km21,1 km21,1 km21,1 km
Date
18 sept. 202719 sept. 202724 avr. 202730 mai 2027
Pays
ItalieItalieItalieItalie
Inscriptions
CompletBientôt ouvertesCompletComplet
Plan d’eau
OcéanOcéanMerOcéan
Température moyenne de l’eau
22 °C22 °C17 °C18 °C
Température de l’air, maximale
24 °C23 °C18 °C28 °C
Température de l’air, minimale
15 °C16 °C10 °C16 °C
Profil vélo
PlatVallonnéPlatVallonné
Dénivelé vélo
n.c.264 mn.c.n.c.
Profil course à pied
PlatPlatPlatPlat
Dénivelé course à pied
n.c.32 mn.c.109 m
Barrière horaire finale
16 h8 h 308 h 308 h 30
Altitude
4 m5 m6 m7 m
Première édition
2017201920212026
Type de départ
Départ continuDépart continuDépart continuDépart continu

Ce que les moyennes ne disent pas

À Cervia, la mer mesurée entre 23 et 24 °C se tient juste sous un seuil du règlement. Selon le règlement IRONMAN 2026, les groupes d'âge peuvent porter la combinaison jusqu'à 24,5 °C et doivent la porter sous 16 °C. Un mois de septembre chaud peut faire passer l'eau au-dessus de 24,5 °C : entraînez-vous aussi à nager sans. À Jesolo et Alghero, entre 17 et 19 °C, la combinaison reste largement autorisée. Le guide des règles de combinaison détaille chaque seuil.

Le 23 octobre 2026, ironman.com affichait complets pour 2027 l'IRONMAN Italy Emilia Romagna, l'IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo et l'IRONMAN 70.3 Alghero. L'inscription se fait toujours sur le site de l'organisateur.

Questions sur les IRONMAN d'Italie

Combien y a-t-il d'IRONMAN en Italie ?

Le catalogue en compte 4 : 1 distance complète, l'IRONMAN Italy Emilia Romagna à Cervia, et 3 IRONMAN 70.3, à Cervia, Jesolo et Alghero.

Quel IRONMAN italien pour un premier 70.3 ?

L'IRONMAN 70.3 Emilia Romagna : un vélo plat de 264 m de dénivelé, une course à pied plate et une barrière de 8 h 30, comme sur tous les 70.3. L'eau y est fraîche, mesurée entre 17 et 19 °C. Pour une eau plus chaude, visez Cervia en septembre. Le guide de la demi-distance présente le format.

Quand a lieu la saison IRONMAN en Italie ?

Entre avril et septembre : Venice-Jesolo fin avril, Alghero fin mai, puis le week-end de Cervia en septembre.

Nage-t-on en combinaison à l'IRONMAN Italy ?

En général oui, mais de peu. La mer à Cervia a été mesurée entre 23 et 24 °C les jours du 70.3 en 2024 et 2025, et la limite des groupes d'âge est de 24,5 °C. La décision est annoncée le matin de la course.

L'IRONMAN Italy convient-il à une première distance complète ?

Les 180 km de vélo sont classés plats, le marathon aussi, avec une barrière de 16 h. La page premier IRONMAN le compare à d'autres parcours plats.

Choisissez le mois, puis la course

Ouvrez le sélecteur sur les IRONMAN d'Italie, ou répondez à quelques questions pour obtenir une courte liste.

La plage de Milano Marittima, à Cervia, sur la côte adriatique