France
IRONMAN en France : lequel choisir
8 IRONMAN en France : 3 sur distance complète et 5 IRONMAN 70.3. Le dénivelé du vélo et le plan d'eau les distinguent davantage que la date.
D'où viennent les chiffres
Les décomptes, moyennes, dénivelés et barrières horaires sont lus dans le catalogue et recalculés à chaque mise à jour d'une épreuve ; les mesures des jours de course citées, comme l'eau de Nice, viennent des pages parcours d'ironman.com. Distances, barrières horaires et dénivelés viennent de l'organisateur. Les températures de l'eau et de l'air sont des moyennes du mois de course : elles décrivent une journée type, pas une prévision.
La page ne traite que des IRONMAN et IRONMAN 70.3. La France compte en tout 26 épreuves dans le catalogue, du sprint aux longues distances hors circuit IRONMAN : la page France les réunit toutes.
Tous les IRONMAN de France
Ajoutez un mois ou une distance pour resserrer la liste.
- IRONMAN 70.3 Versailles
Versailles, France
- Date
- 11 oct. 2026
- Distance
- Moyenne
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 21 °C
- Vélo
- Vallonné
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Closes
- IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Aix en Provence, France
- Date
- 23 mai 2027
- Distance
- Moyenne
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 18 °C
- Vélo
- Accidenté
- Course
- Vallonné
- Inscriptions
- Complet
- IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley
Tours, France
- Date
- 6 juin 2027
- Distance
- Moyenne
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 19 °C
- Vélo
- Plat
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Complet
- IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee
Les Sables d'Olonne, France
- Date
- 27 juin 2027
- Distance
- Complète
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 20 °C
- Vélo
- Vallonné
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Ouvertes
- IRONMAN 70.3 Vichy
Vichy, France
- Date
- 22 août 2027
- Distance
- Moyenne
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 22 °C
- Vélo
- Accidenté
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Ouvertes
- IRONMAN Vichy
Vichy, France
- Date
- 22 août 2027
- Distance
- Complète
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 22 °C
- Vélo
- Accidenté
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Ouvertes
- IRONMAN 70.3 Nice
Nice, France
- Date
- 12 sept. 2027
- Distance
- Moyenne
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 24 °C
- Vélo
- Accidenté
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Complet
- IRONMAN France
Nice, France
- Date
- 12 sept. 2027
- Distance
- Complète
- Circuit
- IRONMAN
- Eau
- 24 °C
- Vélo
- Accidenté
- Course
- Plat
- Inscriptions
- Complet
Distance complète : Nice, Vichy ou Les Sables-d'Olonne
Les 3 épreuves sur distance complète sont IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee, IRONMAN Vichy, IRONMAN France.
C'est le vélo qui les sépare. Le dénivelé va de 1130 m à 2400 m. Le haut de la fourchette revient à l'IRONMAN France, dont le parcours quitte Nice pour les villages du parc naturel des Préalpes d'Azur avant le marathon sur la promenade des Anglais. Le moins de dénivelé se trouve à l'IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee, sur la côte atlantique.
La natation change tout autant : Méditerranée à Nice, Atlantique depuis la Grande Plage aux Sables-d'Olonne, une boucle dans l'Allier à Vichy. La barrière horaire habituelle est de 16 h.
IRONMAN 70.3 : de mai à octobre
Les 5 IRONMAN 70.3 sont IRONMAN 70.3 Versailles, IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence, IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley, IRONMAN 70.3 Vichy, IRONMAN 70.3 Nice.
Le dénivelé vélo va de 380 m sur l'IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley à 1227 m sur l'IRONMAN 70.3 Nice. À Tours, on nage dans le Cher, et l'organisateur présente le parcours comme l'un des plus rapides de France. À Versailles, la natation a lieu dans le Grand Canal du château. À Aix-en-Provence, elle se fait au lac de Peyrolles, à une vingtaine de kilomètres de la ville, avec une navette de l'organisateur.
La barrière habituelle est de 8 h 30. L'IRONMAN 70.3 Vichy laisse moins de temps : 8 h.
Une saison de mai à octobre
Mai et juin. 3 épreuves : Aix-en-Provence en mai, Tours et Les Sables-d'Olonne en juin. L'eau est alors la plus fraîche, à partir de 18 °C.
Août et septembre. Vichy réunit les deux distances le même week-end, fin août ; Nice fait de même en septembre. C'est à Nice que l'eau est la plus chaude, 24 °C en moyenne.
Octobre. Versailles ferme la saison. L'édition d'octobre 2026 a eu lieu et l'organisateur n'a pas encore publié la date 2027.
Les trois distances complètes côte à côte
Mois, eau, dénivelé, chaleur et barrière horaire sur les mêmes lignes.
IRONMAN France
IRONMAN Vichy
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee
- Épreuve 1 IRONMAN France
- Épreuve 2 IRONMAN Vichy
- Épreuve 3 IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee
- Circuit
- IRONMANIRONMANIRONMAN
- Distance
- Distance complèteDistance complèteDistance complète
- Terrain
- RouteRouteRoute
- Natation
- 3,8 km3,8 km3,8 km
- Vélo
- 180 km180 km180 km
- Course à pied
- 42,2 km42,2 km42,2 km
- Date
- 12 sept. 202722 août 202727 juin 2027
- Pays
- FranceFranceFrance
- Inscriptions
- CompletOuvertesOuvertes
- Plan d’eau
- MerRivièreOcéan
- Température moyenne de l’eau
- 24 °C22 °C20 °C
- Température de l’air, maximale
- 26 °C25 °C30 °C
- Température de l’air, minimale
- 18 °C11 °C18 °C
- Profil vélo
- AccidentéAccidentéVallonné
- Dénivelé vélo
- 2 400 m2 000 m1 130 m
- Profil course à pied
- PlatPlatPlat
- Dénivelé course à pied
- n.c.n.c.237 m
- Barrière horaire finale
- 16 h16 h16 h
- Altitude
- 11 m266 m7 m
- Première édition
- 198220152025
- Type de départ
- Départ continuDépart continuDépart continu
- Inscription, dès
- n.c.792 €822 €
Ce que les moyennes ne disent pas
La combinaison dépend de la mesure du matin de course. IRONMAN l'autorise pour les groupes d'âge jusqu'à 24,5 °C. Au-delà, la course officielle se nage sans ; IRONMAN peut, à sa discrétion, ouvrir une vague séparée avec combinaison, hors classement, sans prix ni place qualificative (règlement 2026, section 4.02). À Nice, la page parcours d'ironman.com indique 26 °C mesurés en 2025 et 21 °C en 2024 : la même course s'est nagée des deux côtés du seuil. Le guide des règles de combinaison détaille chaque seuil.
Certaines courses se remplissent tôt : le 16 octobre 2026, ironman.com affichait complets l'IRONMAN 70.3 Nice et l'IRONMAN 70.3 Tours pour 2027. L'inscription se fait toujours sur le site de l'organisateur.
Pour situer la France dans le reste du continent, voyez le guide des IRONMAN en Europe pour la distance complète et la page des demi-distances en Europe. Outre-Rhin, la page IRONMAN en Allemagne compare Hambourg, Francfort et les 70.3 allemands.
Questions
Combien y a-t-il d'IRONMAN en France ?
Le catalogue en compte 8 : 3 sur distance complète et 5 IRONMAN 70.3.
Quel IRONMAN français a le vélo le plus plat ?
Sur distance complète, l'IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee, avec 1130 m de dénivelé. Sur 70.3, l'IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley, avec 380 m.
L'IRONMAN France à Nice est-il le plus dur du pays ?
Par le dénivelé du vélo, oui : 2400 m, contre 1130 m pour la distance complète la plus plate. L'eau y est aussi la plus chaude, ce qui peut exclure la combinaison.
Quel half ironman en France choisir pour un premier ?
Un vélo plat et une barrière standard aident. L'IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley a le moins de dénivelé ; l'IRONMAN 70.3 Vichy a la barrière la plus courte, 8 h. La page des 70.3 les plus accessibles compare tout le circuit.
Peut-on nager en lac ou en rivière ?
Oui. Aix-en-Provence nage dans un lac, Vichy dans l'Allier et Tours dans le Cher. Versailles utilise le Grand Canal du château. Nice et Les Sables-d'Olonne nagent en mer.
Quand commence et finit la saison IRONMAN en France ?
Elle s'ouvre en mai avec le 70.3 d'Aix-en-Provence et se termine en octobre avec le 70.3 de Versailles.
Choisissez le mois, puis la course
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