Aller au contenu
A quiet beach at dawn with a marker buoy offshore

Choisir une épreuve

Choisir sa première 70.3

Il y a 111 épreuves en demi-distance sur le calendrier lu le 22 septembre 2026. Pour une première tentative, ce qui les distingue est le mois, le libellé de chaque discipline, l’eau dans laquelle vous nagerez, et la distance à parcourir pour les rejoindre.

Méthode

Sur quoi repose cette page

Quatre champs : le libellé de distance, le mois de départ, les libellés du vélo et de la course à pied que publie l’organisateur, et la température moyenne de l’eau lue sur la page de chaque épreuve. Aucun score de difficulté composite n’en est calculé, car un seul chiffre masquerait lequel des quatre a été déterminant.

Une demi-distance signifie 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied, les chiffres que l’organisateur donne sur ses pages de parcours. Deux éléments qui compteraient beaucoup pour une première épreuve sont rarement publiés : un dénivelé pour le vélo existe pour 10 épreuves et une barrière horaire globale pour 4. Lorsqu’ils changeraient la lecture, cette page le signale.

A road bicycle leaning against a wooden fence at sunrise

Le calendrier des épreuves en demi-distance

Recalculé à partir des données conservées ici. Affinez-le avec le mois où vous pouvez vous entraîner et la région que vous pouvez atteindre.

111

épreuves, soit toutes

Mois
Région
Pays
Plan d’eau
Vélo
Course à pied
Température de l’eau

14 °C est la moyenne publiée la plus froide, 29 °C la plus chaude.

Demi-distance 111
ÉpreuveDatePaysDistanceNatationEauVéloCourseInscriptions
IRONMAN 70.3 World Championship Nice12 sept. 2026FRDemi-distanceOcéan16 °C Accidenté PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 New York Jones Beach26 sept. 2026USDemi-distanceBaie18 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Augusta Augusta27 sept. 2026USDemi-distanceRivière23 °C Vallonné VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Waco Waco4 oct. 2026USDemi-distanceRivière26 °C Plat VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo Buenos Aires4 oct. 2026ARDemi-distanceLac23 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Encarnacion Encarnacion11 oct. 2026PYDemi-distanceRivière20 °C Accidenté PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Versailles Versailles11 oct. 2026FRDemi-distanceRetenue21 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt Sharm El-Sheikh16 oct. 2026EGDemi-distanceBaie28 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 North Carolina Wilmington17 oct. 2026USDemi-distanceOcéan19 °C Plat VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais Cascais17 oct. 2026PTDemi-distanceBaie18 °C Vallonné VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Poreč Porec18 oct. 2026HRDemi-distanceOcéan21 °C Vallonné VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Port Macquarie Port Macquarie18 oct. 2026AUDemi-distanceRivière23 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Florianopolis Florianopolis18 oct. 2026BRDemi-distanceOcéan22 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Málaga Málaga18 oct. 2026ESDemi-distanceOcéan20 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Dhofar Salalah24 oct. 2026OMDemi-distanceBaie27 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece Peloponnese25 oct. 2026GRDemi-distanceOcéan23 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Agadir Agadir25 oct. 2026MADemi-distanceOcéan21 °C Vallonné PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Kenting Kenting1 nov. 2026TWDemi-distanceOcéan25 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Goa Goa1 nov. 2026INDemi-distanceOcéan26 °C Accidenté AccidentéOuvertes
IRONMAN 70.3 Türkiye Belek1 nov. 2026TRDemi-distanceOcéan25 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Melbourne St. Kilda8 nov. 2026AUDemi-distanceBaie18 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Campeche Campeche8 nov. 2026MXDemi-distanceOcéan27 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Phu Quoc Phu Quoc15 nov. 2026VNDemi-distanceOcéan29 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Langkawi Langkawi21 nov. 2026MYDemi-distanceOcéan29 °C Accidenté PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Mossel Bay Mossel Bay22 nov. 2026ZADemi-distanceBaie21 °C Accidenté VallonnéOuvertes
IRONMAN 70.3 Cartagena Cartagena29 nov. 2026CODemi-distanceBaie29 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Valdivia Valdivia29 nov. 2026CLDemi-distanceRivière16 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe Aracaju29 nov. 2026BRDemi-distanceRivière26 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 Western Australia Busselton6 déc. 2026AUDemi-distanceBaie19 °C Plat PlatOuvertes
IRONMAN 70.3 La Quinta La Quinta6 déc. 2026USDemi-distanceLac14 °C Plat PlatOuvertes

Relevé sur les pages de l’organisateur le 22 sept. 2026

Libellés de parcours

Un vélo plat et une course à pied plate réduisent vite le champ des possibles

Sur les 111 épreuves en demi-distance au calendrier, 35 portent un libellé plat à la fois sur le vélo et sur la course à pied. Ce filtre change la présélection plus qu’aucun autre, et c’est aussi celui qu’il faut lire avec le plus de soin.

Plat décrit le terrain. Cela supprime les montées et les descentes qui vont avec, si bien que la puissance délivrée reste constante sur toute la partie vélo et que le vent devient la principale variable. Un parcours côtier exposé sans montée peut demander plus d’effort à un rouleur régulier qu’un parcours abrité avec deux côtes. La page des parcours plats approfondit ce point.

A country road rising gently through open farmland

Eau

L’eau décide de ce dans quoi vous nagez

Sur les 148 épreuves qui en publient une, la température moyenne de l’eau va de 14 °C à 29 °C. Cet intervalle couvre des nages où la combinaison est quasi obligatoire et des nages où elle peut être totalement interdite.

Les règles relatives à la combinaison s’appliquent le matin de l’épreuve, en fonction de la température mesurée à ce moment-là. Ce site conserve la moyenne publiée. Les 11 épreuves qui ne publient aucune température restent dans la liste avec une cellule vide.

A shaded gravel path along a river under tall trees

Côte à côte

Placez une présélection sur les mêmes lignes

Choisissez jusqu’à trois épreuves. Les lignes que personne ne publie restent vides.

ChampAucune épreuve choisieAucune épreuve choisieAucune épreuve choisie
Distancenon publiénon publiénon publié
Datenon publiénon publiénon publié
Paysnon publiénon publiénon publié
Inscriptionsnon publiénon publiénon publié
Plan d’eaunon publiénon publiénon publié
Température moyenne de l’eaunon publiénon publiénon publié
Température de l’air, maximalenon publiénon publiénon publié
Température de l’air, minimalenon publiénon publiénon publié
Profil vélonon publiénon publiénon publié
Dénivelé vélonon publiénon publiénon publié
Profil course à piednon publiénon publiénon publié
Dénivelé course à piednon publiénon publiénon publié
Barrière horaire finalenon publiénon publiénon publié
Places pour le championnat du mondenon publiénon publiénon publié
Altitudenon publiénon publiénon publié
Première éditionnon publiénon publiénon publié
Type de départnon publiénon publiénon publié

Les lignes marquées « non publié » correspondent à des champs qu’aucune source ne publie pour ces épreuves. Aucun score n’est calculé à partir de ces lignes, parce qu’un chiffre unique cacherait celle qui l’a décidé. Valeurs relevées le 22 sept. 2026.

Limites

Ce que cette page ne peut pas vous dire

Elle ne peut pas vous dire à quel point un parcours est difficile. La difficulté dépend du dénivelé, du vent, de la chaleur et de l’état dans lequel vous arrivez, et parmi ces éléments ce site conserve la température de l’air et, pour 10 épreuves, un chiffre de dénivelé.

Elle ne peut pas vous dire si vous terminerez dans la barrière horaire, car la plupart des épreuves ne publient leurs barrières horaires que dans le guide de l’athlète. Elle ne peut pas vous dire ce que coûte une épreuve. Et elle couvre le calendrier d’un seul organisateur, si bien que les épreuves indépendantes en demi-distance n’y figurent pas.

An empty finishing straight lined with plain barriers at dawn

Couverture

Les données derrière cette page

Comptage à partir des données conservées ici, lecture au 22 septembre 2026.

Tenu pour 159 épreuves

  • Date 159 / 159
  • Pays 159 / 159
  • Plan d’eau 159 / 159
  • Profil vélo 159 / 159
  • Profil course à pied 159 / 159
  • Température moyenne de l’eau 148 / 159
  • Température de l’air, maximale 159 / 159
  • Inscriptions 159 / 159
  • Dénivelé vélo 10 / 159
  • Dénivelé course à pied 3 / 159
  • Barrière horaire finale 4 / 159
  • Type de départ 25 / 159

Publié nulle part

Places pour le championnat du monde
Sur une page à part pour chaque épreuve, et le nombre change chaque année.
Altitude
Non publiée. Elle peut se déduire des coordonnées, ce qui n’est pas encore fait.
Première édition
Non publiée par l’organisateur.

Compté à partir des fiches de ce site, relevées le 22 sept. 2026.

Questions posées à propos de cette page

Combien de temps à l’avance dois-je m’inscrire ?

Ce site conserve le statut d’inscription publié sur chaque page de l’épreuve. Le 22 septembre 2026, 159 épreuves sur 159 affichaient des inscriptions ouvertes. Le statut change rapidement, alors vérifiez la page officielle avant de vous engager sur un plan d’entraînement.

Un parcours plat est-il plus facile ?

Plat décrit le terrain. C’est plus prévisible, ce qui est ce que la plupart des gens entendent par plus facile lors d’une première tentative, et cela demande tout de même l’effort complet.

Pourquoi n’y a-t-il presque aucun chiffre de dénivelé ?

L’organisateur décrit chaque parcours sous forme de texte et indique un chiffre pour 10 épreuves sur 159. Là où ce chiffre existe, il est conservé ici et cité. Là où il n’existe pas, ce site laisse le champ vide et ne reprend pas un chiffre provenant d’un tiers.

Ce site vend-il des inscriptions ?

Non. Les inscriptions sont gérées par l’organisateur. Triathlon Atlas n’est affilié à IRONMAN ou à World Triathlon Corporation, ni approuvé ni sponsorisé par ces derniers. Les noms d’épreuves sont utilisés uniquement pour identifier les événements qu’ils désignent.

À quelle fréquence les chiffres sont-ils actualisés ?

Chaque valeur porte la date à laquelle elle a été relevée, et le relevé actuel date du 22 septembre 2026. Les dates, le statut d’inscription et les températures changent en premier. La page de méthode décrit l’actualisation.

Étape suivante

Ajustez le calendrier à vos propres contraintes

Mois, région, libellés et eau, croisés en un seul endroit.

An empty finishing straight lined with plain barriers at dawn