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Triathlon Atlas

Demi-distance · 24 octobre 2026

IRONMAN 70.3 Dhofar

Salalah, Oman

L’épreuve en bref

Site officiel de l’épreuve
Circuit
IRONMAN
Distance
Moyenne distance
Terrain
Route
Natation
1,9 km
Vélo
90 km
Course à pied
21,1 km
Dernière édition
24 oct. 2026
Inscriptions
Closes
Plan d’eau
Baie
Température moyenne de l’eau
27 °C
Profil vélo
Vallonné
Dénivelé vélo
410 m
Profil course à pied
Plat
Dénivelé course à pied
19 m
Température de l’air, maximale
31 °C
Température de l’air, minimale
25 °C
Barrière horaire finale
8 h 30
Inscription, dès
450 $US
Altitude
13 m
Première édition
2022
Type de départ
Départ continu

Historique des éditions

202525 oct. 2025Disputée
202426 oct. 2024Disputée
202323 sept. 2023Disputée
202224 sept. 2022Disputée

La date de la prochaine édition n’est pas encore annoncée.

Le déroulé de la journée

La natation se déroule dans une baie. Une moyenne de 27 °C correspond à une eau chaude. La combinaison est souvent restreinte au-delà de ce point, et la natation devient une affaire de chaleur plus que de froid.

Le vélo est annoncé vallonné.

La course à pied est annoncée plate.

Un vélo vallonné suivi d’une course à pied plate garde le dénivelé sur le vélo et laisse la course à pied trouver son rythme.

Comptez sur un air entre 25 °C et 31 °C le jour de l’épreuve. Un écart de 6 degrés dans la journée compte autant que le maximum, parce que la tenue qui convient à la sortie de l’eau convient rarement au bout du parcours vélo.

Face au calendrier

Où cette épreuve se situe parmi les autres

Les rangs sont calculés sur toutes les épreuves de la même distance.

  • Température moyenne de l’eau

    27 °C · médiane 21 °C

    La 12e plus chaude des 128 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Température de l’air, maximale

    31 °C · médiane 25 °C

    La 22e plus chaude des 152 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Dénivelé vélo

    410 m · médiane 569 m

    La 36e plus plate des 105 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

33

épreuves de cette distance, sur 159, associent un vélo vallonné à une course à pied au profil plat. 58 ont le même profil vélo.

32

épreuves, toutes distances confondues, se courent en Octobre, sur 354.

12

épreuves se tiennent en Moyen-Orient. Dont 1 le même mois que celle-ci.

Questions sur cette épreuve

Quand a lieu IRONMAN 70.3 Dhofar 2026 ?
IRONMAN 70.3 Dhofar se court le 24 octobre 2026 à Salalah, Oman. Les inscriptions sont closes.
La combinaison est-elle autorisée à IRONMAN 70.3 Dhofar ?
Oui, mais hors classement. L’eau est en moyenne à 27 °C : entre 24,6 °C et 28,8 °C, la combinaison est tolérée, mais sans droit aux récompenses par âge ni aux places. La décision officielle se prend le matin de la course.
Quelle est la barrière horaire à IRONMAN 70.3 Dhofar ?
Le parcours ferme 8 h 30 après le départ. Les barrières intermédiaires, après la natation et le vélo, sont dans le guide de l’athlète.
IRONMAN 70.3 Dhofar est-il difficile ?
Le parcours vélo monte environ 410 m, au 36e rang des plus plates parmi 105 épreuves sur demi-distance qui publient un chiffre. Le vélo est annoncé vallonné et la course à pied plate. Comptez des maximales autour de 31 °C le jour de course.
Combien coûte l’inscription à IRONMAN 70.3 Dhofar ?
L’inscription démarre à 450 $US pour une inscription individuelle par âge, hors frais de service. Le prix monte par paliers à mesure que la course se remplit.

Où dormir

Hôtels et locations autour du site de course, pour les nuits qui entourent le jour J.

La carte est fournie par Stay22. La réservation se fait chez le fournisseur.

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Les inscriptions se font auprès de l’organisateur

Les inscriptions et le guide de l’athlète se trouvent sur la page officielle de l’épreuve.

Ouvrir la page officielle de l’épreuve