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Demi-distance · 11 décembre 2026

IRONMAN 70.3 Bahrain

Manama, Bahreïn

L’épreuve en bref

Circuit
IRONMAN
Distance
Moyenne distance
Terrain
Route
Natation
1,9 km
Vélo
90 km
Course à pied
21,1 km
Date
11 déc. 2026
Inscriptions
Ouvertes
Plan d’eau
Baie
Température moyenne de l’eau
23 °C
Profil vélo
Plat
Dénivelé vélo
618 m
Profil course à pied
Plat
Dénivelé course à pied
41 m
Température de l’air, maximale
26 °C
Température de l’air, minimale
21 °C
Barrière horaire finale
8 h 30
Inscription, dès
363 $US
Altitude
2 m
Première édition
2015
Type de départ
Départ continu

Historique des éditions

20255 déc. 2025Disputée
202429 nov. 2024Disputée
20238 déc. 2023Disputée
20229 déc. 2022Disputée
20197 déc. 2019Disputée
20188 déc. 2018Disputée
201725 nov. 2017Disputée
201610 déc. 2016Disputée

Le déroulé de la journée

La natation se déroule dans une baie. Une moyenne de 23 °C est proche du seuil à partir duquel les règles sur la combinaison se resserrent. Prévoyez les deux cas et vérifiez la décision le matin de la course.

Le vélo est annoncé plat.

La course à pied est annoncée plate.

Un vélo plat suivi d’une course à pied plate forme la combinaison la plus prévisible du calendrier. Elle supprime les montées et les descentes qui vont avec, si bien que la puissance reste constante sur tout le vélo et que le vent devient la principale variable.

Comptez sur un air entre 21 °C et 26 °C le jour de l’épreuve. Un écart de 5 degrés dans la journée compte autant que le maximum, parce que la tenue qui convient à la sortie de l’eau convient rarement au bout du parcours vélo.

Face au calendrier

Où cette épreuve se situe parmi les autres

Les rangs sont calculés sur toutes les épreuves de la même distance.

  • Température moyenne de l’eau

    23 °C · médiane 21 °C

    La 48e plus chaude des 128 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Température de l’air, maximale

    26 °C · médiane 25 °C

    La 71e plus chaude des 152 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Dénivelé vélo

    618 m · médiane 569 m

    La 49e plus accidentée des 105 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

43

épreuves de cette distance, sur 159, associent un vélo plat à une course à pied au profil plat. 53 ont le même profil vélo.

13

épreuves, toutes distances confondues, se courent en Décembre, sur 354.

12

épreuves se tiennent en Moyen-Orient. Dont 3 le même mois que celle-ci.

Questions sur cette épreuve

Quand a lieu IRONMAN 70.3 Bahrain 2026 ?
IRONMAN 70.3 Bahrain se court le 11 décembre 2026 à Manama, Bahreïn. Les inscriptions sont ouvertes sur la page officielle.
La combinaison est-elle autorisée à IRONMAN 70.3 Bahrain ?
Très probablement. L’eau est en moyenne à 23 °C, sous la limite de 24,5 °C jusqu’à laquelle la combinaison est autorisée pour les groupes d’âge. La décision officielle se prend le matin de la course.
Quelle est la barrière horaire à IRONMAN 70.3 Bahrain ?
Le parcours ferme 8 h 30 après le départ. Les barrières intermédiaires, après la natation et le vélo, sont dans le guide de l’athlète.
IRONMAN 70.3 Bahrain est-il difficile ?
Le parcours vélo monte environ 618 m, au 49e rang des plus accidentées parmi 105 épreuves sur demi-distance qui publient un chiffre. Le vélo est annoncé plat et la course à pied plate. Comptez des maximales autour de 26 °C le jour de course.
Combien coûte l’inscription à IRONMAN 70.3 Bahrain ?
L’inscription démarre à 363 $US pour une inscription individuelle par âge, hors frais de service. Le prix monte par paliers à mesure que la course se remplit.

Où dormir

Hôtels et locations autour du site de course, pour les nuits qui entourent le jour J.

Séjour proposé : du 9 déc. 2026 au 12 déc. 2026

La carte est fournie par Stay22. La réservation se fait chez le fournisseur.

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Les inscriptions se font auprès de l’organisateur

Les inscriptions et le guide de l’athlète se trouvent sur la page officielle de l’épreuve.