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Demi-distance · 1 novembre 2026

IRONMAN 70.3 Goa

Goa, Inde

L’épreuve en bref

Circuit
IRONMAN
Distance
Moyenne distance
Terrain
Route
Natation
1,9 km
Vélo
90 km
Course à pied
21,1 km
Dernière édition
1 nov. 2026
Inscriptions
Closes
Plan d’eau
Océan
Température moyenne de l’eau
26 °C
Profil vélo
Accidenté
Profil course à pied
Accidenté
Température de l’air, maximale
32 °C
Température de l’air, minimale
21 °C
Barrière horaire finale
8 h 30
Altitude
16 m
Première édition
2019
Type de départ
Départ continu

Historique des éditions

20259 nov. 2025Disputée
202427 oct. 2024Disputée
20238 oct. 2023Disputée
202213 nov. 2022Disputée
201920 oct. 2019Disputée

La date de la prochaine édition n’est pas encore annoncée.

Le déroulé de la journée

La natation se déroule dans l’océan. Une moyenne de 26 °C correspond à une eau chaude. La combinaison est souvent restreinte au-delà de ce point, et la natation devient une affaire de chaleur plus que de froid.

Le vélo est annoncé accidenté et se parcourt en 2 boucles.

La course à pied est annoncée accidentée.

Un vélo accidenté suivi d’une course à pied accidentée est la combinaison la plus dure du calendrier. Le vélo coûte plus que sa distance ne le laisse penser, et la course à pied demande ce qu’il reste ensuite.

Comptez sur un air entre 21 °C et 32 °C le jour de l’épreuve. Un écart de 11 degrés dans la journée compte autant que le maximum, parce que la tenue qui convient à la sortie de l’eau convient rarement au bout du parcours vélo.

Face au calendrier

Où cette épreuve se situe parmi les autres

Les rangs sont calculés sur toutes les épreuves de la même distance.

  • Température moyenne de l’eau

    26 °C · médiane 21 °C

    La 20e plus chaude des 128 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

  • Température de l’air, maximale

    32 °C · médiane 25 °C

    La 16e plus chaude des 152 épreuves sur moyenne distance qui ont cette valeur, tous circuits confondus.

3

épreuves de cette distance, sur 159, associent un vélo accidenté à une course à pied au profil accidenté. 29 ont le même profil vélo.

34

épreuves, toutes distances confondues, se courent en Novembre, sur 354.

37

épreuves se tiennent en Asie. Dont 11 le même mois que celle-ci.

Questions sur cette épreuve

Quand a lieu IRONMAN 70.3 Goa 2026 ?
IRONMAN 70.3 Goa se court le 1 novembre 2026 à Goa, Inde. Les inscriptions sont closes.
La combinaison est-elle autorisée à IRONMAN 70.3 Goa ?
Oui, mais hors classement. L’eau est en moyenne à 26 °C : entre 24,6 °C et 28,8 °C, la combinaison est tolérée, mais sans droit aux récompenses par âge ni aux places. La décision officielle se prend le matin de la course.
Quelle est la barrière horaire à IRONMAN 70.3 Goa ?
Le parcours ferme 8 h 30 après le départ. Les barrières intermédiaires, après la natation et le vélo, sont dans le guide de l’athlète.

Où dormir

Hôtels et locations autour du site de course, pour les nuits qui entourent le jour J.

La carte est fournie par Stay22. La réservation se fait chez le fournisseur.

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Les inscriptions se font auprès de l’organisateur

Les inscriptions et le guide de l’athlète se trouvent sur la page officielle de l’épreuve.