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Nadadores en el agua durante el segmento de natación del IRONMAN Kalmar-Sweden en 2013

Escandinavia y el Báltico

IRONMAN en Escandinavia y el Báltico: qué carrera elegir

6 IRONMAN en Dinamarca, Suecia y Estonia, de junio a agosto: 3 de distancia completa y 3 de 70.3. También: Norseman, Swedeman y Joroinen.

De dónde salen las cifras

Recuentos, desniveles, tiempos de corte y temperaturas del agua se leen en el catálogo y se recalculan cada vez que se actualiza una carrera. Proceden de las páginas oficiales: ironman.com para los IRONMAN, nxtri.com para el Norseman, swextri.com para el Swedeman y finntriathlon.fi para Joroinen. Las mediciones del agua citadas por año salen de la tabla «Historical weather» de las páginas de recorrido de ironman.com, de 2024 a 2026. Fechas y estado de las inscripciones se consultaron el 3 de noviembre de 2026.

Noruega y Finlandia no tienen ningún IRONMAN en el catálogo. Las páginas de Suecia, Dinamarca y Estonia reúnen todas las carreras de cada país; la región tratada aquí suma 12 triatlones.

Todos los triatlones de la región

Un mes o una distancia acotan la lista.

Todavía no hay ninguna prueba publicada.

Ciclistas en el recorrido de bicicleta del IRONMAN Copenhagen en 2022

Kalmar y Copenhague: dos distancias completas en agosto, con un día de diferencia

El IRONMAN Kalmar-Sweden se celebra el sábado 21 de agosto de 2027 y el IRONMAN Copenhagen, el domingo 22. Ambos figuraban como agotados en ironman.com el 3 de noviembre de 2026.

En Kalmar se nada una vuelta en el estrecho de Kalmar, en el mar Báltico. La bicicleta cruza el puente de 6 km hacia la isla de Öland. ironman.com califica la bicicleta y la carrera a pie de llanas; el catálogo da 750 m de desnivel en bicicleta. El tiempo de corte final es de 16 h.

En Copenhague se nada una vuelta en la laguna artificial de Amager Strandpark, de aguas tranquilas según ironman.com. La bicicleta sigue la costa al norte de la ciudad y entra en Selandia del Norte, con 1100 m de desnivel, el mayor de los IRONMAN completos de la región; bicicleta y carrera a pie figuran como onduladas. La meta está frente al palacio de Christiansborg. El corte es de 15 h 45 min, el más corto de los IRONMAN completos de la región.

Radoslav Mavrodiev compitiendo en el IRONMAN Tallinn en 2026

Tallin: distancia completa y 70.3 el mismo fin de semana, aún abiertos

El IRONMAN Tallinn se celebra el sábado 7 de agosto de 2027 y el IRONMAN 70.3 Tallinn, al día siguiente. Las inscripciones de ambos seguían abiertas el 3 de noviembre de 2026, cuando los demás IRONMAN de la región estaban agotados.

Se nada una vuelta en el lago Raku, una sede nueva que ironman.com describe como agua clara sobre fondo de arena, con 6,4 m de profundidad media. La bicicleta de la distancia completa figura como ondulada, con 635 m de desnivel, el menor de los IRONMAN completos de la región. La del 70.3 figura como llana, con 320 m, también el menor entre los IRONMAN 70.3 de la región. Ambas carreras a pie son llanas.

El corte final de la distancia completa es de 17 h, el más largo de los IRONMAN completos de la región. La página del recorrido no da mediciones del agua de 2024 a 2026; la cabecera de la carrera indica una media de 18 °C. ironman.com incluye Tallin en su Amber Series, una recompensa por terminar carreras en Estonia, Polonia y Chequia en dos años naturales.

Ciclistas en el recorrido de bicicleta del IRONMAN 70.3 Jönköping en 2017, cerca de Ölmstad, Suecia

Elsinor y Jönköping: 70.3 en junio y julio

El IRONMAN 70.3 Elsinore se celebra el domingo 27 de junio de 2027 y el IRONMAN 70.3 Jonkoping, el domingo 11 de julio. Ambos estaban agotados el 3 de noviembre de 2026.

En Elsinor la salida se da en el puerto, frente al castillo de Kronborg. La bicicleta recorre la costa y el campo de Selandia del Norte, con 530 m de desnivel, y figura como ondulada; la carrera a pie, como llana. La página del recorrido midió el agua a 16 °C en 2024 y 2025, y a 17 °C en 2026.

En Jönköping se nada una ida y vuelta en el lago Munksjön. La bicicleta cruza el campo de Småland con 779 m de desnivel, el mayor de los IRONMAN 70.3 de la región; la carrera a pie es llana. La única medición del agua en la página del recorrido es de 18 °C, en 2025. Todos los 70.3 de la región cierran tras 8 h 30 min.

Vista desde la cubierta de un ferri en el Eidfjord, brazo del Hardangerfjord en Noruega, entre montañas escarpadas

Norseman, Swedeman y Joroinen: fuera del circuito IRONMAN

El Norseman Xtreme Triathlon sale el sábado 7 de agosto de 2027 a las 5:00, con un salto desde un ferri al Hardangerfjord en Eidfjord, y termina en la cima del monte Gausta. El catálogo da 3000 m de desnivel en bicicleta y 1700 m a pie. Cada participante compite con un equipo de asistencia. Las plazas se sortean: para 2027, el sorteo cerró el 11 de octubre de 2026 con 16 033 solicitudes, según la organización.

El Swedeman Xtreme Triathlon se celebra el sábado 10 de julio de 2027 en Jämtland: 3,8 km de natación hasta el pie de la cascada de Tännforsen, 205 km de bicicleta con cerca de 2000 m de desnivel según la organización y una carrera de montaña por el Åreskutan, en parte con un acompañante. La organización prevé el agua en torno a 15 °C. Dos días antes se disputa una versión más corta, Solo Point Five.

El Finntriathlon Joroinen – Puolimatka se celebra el sábado 17 de julio de 2027: 1,9 km en el lago Valvatus, 90 km de bicicleta sin drafting y 21 km a pie. Las inscripciones de 2027 se abrieron el 30 de octubre de 2026; según finntriathlon.fi, la cuota es de 219 € del 2 de noviembre al 31 de diciembre de 2026 y sube por tramos hasta julio.

Cómo decidir

Primero, las inscripciones. El 3 de noviembre de 2026, entre los IRONMAN de la región solo seguían abiertas las dos carreras de Tallin, distancia completa y 70.3. Kalmar, Copenhague, Elsinor y Jönköping estaban agotados.

Después, el recorrido. Entre los IRONMAN completos, Tallin tiene el corte más largo y el menor desnivel, Copenhague el corte más corto y el mayor desnivel, y Kalmar queda en medio, con 16 h y 750 m. Entre los 70.3, Tallin es el que menos sube y Jönköping el que más.

Por último, el calendario. ironman.com concede el título «Viking of the North» a quien termina un IRONMAN 70.3 y un IRONMAN en los países nórdicos en el mismo año natural. Elsinor deja ocho semanas hasta Kalmar; Jönköping, seis. Para una prueba extrema, el Norseman depende del sorteo, mientras que el Swedeman estaba abierto el 3 de noviembre de 2026. La guía del triatlón extremo los compara con las demás carreras XTRI, y la guía de IRONMAN en Europa sitúa estas distancias completas frente al resto del continente.

Kalmar, Copenhague y Tallin, fila a fila

Mes, agua, desnivel y tiempo de corte, uno al lado del otro.

IRONMAN Kalmar-Sweden

IRONMAN Copenhagen

IRONMAN Tallinn

  1. Prueba 1 IRONMAN Kalmar-Sweden
  2. Prueba 2 IRONMAN Copenhagen
  3. Prueba 3 IRONMAN Tallinn
Circuito
IRONMANIRONMANIRONMAN
Distancia
Distancia completaDistancia completaDistancia completa
Terreno
CarreteraCarreteraCarretera
Natación
3,8 km3,8 km3,8 km
Bici
180 km180 km180 km
Carrera
42,2 km42,2 km42,2 km
Fecha
21 ago 202722 ago 20277 ago 2027
País
SueciaDinamarcaEstonia
Inscripciones
AgotadasAgotadasAbiertas
Lugar de natación
OcéanoOcéanoLago
Temperatura media del agua
20 °C18 °C18 °C
Temperatura máxima del aire
20 °C18 °C21 °C
Temperatura mínima del aire
9 °C12 °C13 °C
Perfil de bici
LlanoOnduladoOndulado
Desnivel de bici
750 m1100 m635 m
Perfil de carrera
LlanoOnduladoLlano
Desnivel de carrera
90 mn/d82 m
Tiempo de corte final
16 h15 h 45 min17 h
Altitud
3 m14 m12 m
Primera edición
201220102018
Tipo de salida
Salida continuaSalida continuaSalida continua
Inscripción, desde
7738 SEKn/d880 €

Agua entre 16 y 20 °C

Las páginas de recorrido de ironman.com midieron el agua entre 16 y 20 °C de 2024 a 2026: 19 y 20 °C en Kalmar, 19 y 18 °C en Copenhague, de 16 a 17 °C en Elsinor y 18 °C en Jönköping en 2025. La página de Tallin no da mediciones de esos años.

Según el reglamento IRONMAN 2026, en los grupos de edad el neopreno está permitido hasta 24,5 °C y es obligatorio por debajo de 16 °C. Las mediciones de Elsinor quedan justo en ese umbral. El Norseman y el Swedeman siguen su propio reglamento. La guía de las reglas del neopreno detalla cada umbral.

Agotado: lo que queda para 2027

El 3 de noviembre de 2026, ironman.com daba Kalmar, Copenhague, Elsinor y Jönköping como agotados para 2027, con un aviso por si algo cambia. La distancia completa y el 70.3 de Tallin estaban abiertos, igual que el Swedeman. Joroinen había abierto sus inscripciones de 2027 el 30 de octubre, y el sorteo del Norseman 2027 ya se había celebrado.

La inscripción se hace en la web de cada organizador. En el Norseman, quien sale en el sorteo aún debe inscribirse y pagar la cuota de 550 € como muy tarde el 14 de noviembre de 2026, según nxtri.com.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos IRONMAN hay en Escandinavia y el Báltico?

El catálogo recoge 6 en Dinamarca, Suecia y Estonia. En distancia completa: IRONMAN Tallinn, IRONMAN Kalmar-Sweden, IRONMAN Copenhagen. En 70.3: IRONMAN 70.3 Elsinore, IRONMAN 70.3 Jonkoping, IRONMAN 70.3 Tallinn. Noruega y Finlandia no tienen ninguno.

Kalmar o Copenhague: ¿qué recorrido es más fácil?

Según las cifras del catálogo, Kalmar: 750 m de desnivel en bicicleta frente a 1100 m, y un corte de 16 h frente a 15 h 45 min. Copenhague nada en una laguna que ironman.com describe como tranquila; Kalmar, en el estrecho de Kalmar.

¿Está agotado el IRONMAN Kalmar para 2027?

Sí: ironman.com lo daba como agotado el 3 de noviembre de 2026, igual que Copenhague. Entre los IRONMAN de la región, solo la distancia completa y el 70.3 de Tallin seguían abiertos en esa fecha.

¿Qué es el «Viking of the North»?

Un título que IRONMAN concede a quien termina un IRONMAN 70.3 y un IRONMAN en los países nórdicos en el mismo año natural, por ejemplo Elsinor en junio y Kalmar o Copenhague en agosto. Las condiciones figuran en las páginas de las carreras en ironman.com.

¿A qué temperatura está el agua en los IRONMAN escandinavos?

Las páginas de recorrido de ironman.com midieron de 16 a 20 °C entre 2024 y 2026: los valores más bajos en Elsinor y los más altos en Kalmar. El reglamento IRONMAN 2026 permite el neopreno hasta 24,5 °C y lo exige por debajo de 16 °C.

Primero la distancia, después la carrera

El buscador filtrado por la región, o unas pocas preguntas para obtener una selección.

Vista desde la cubierta de un ferri en el Eidfjord, brazo del Hardangerfjord en Noruega, entre montañas escarpadas