Media distancia · 6 de diciembre de 2026
IRONMAN 70.3 La Quinta
La Quinta, Estados Unidos
La prueba de un vistazo
- Circuito
- IRONMAN
- Distancia
- Media distancia
- Terreno
- Carretera
- Natación
- 1,9 km
- Bici
- 90 km
- Carrera
- 21,1 km
- Fecha
- 6 dic 2026
- Inscripciones
- Agotadas
- Lugar de natación
- Lago
- Temperatura media del agua
- 14 °C
- Perfil de bici
- Llano
- Desnivel de bici
- 135 m
- Perfil de carrera
- Llano
- Desnivel de carrera
- 105 m
- Temperatura máxima del aire
- 26 °C
- Temperatura mínima del aire
- 12 °C
- Tiempo de corte final
- 8 h 30 min
- Altitud
- 2 m
- Primera edición
- 2018
- Tipo de salida
- Salida continua
Historial de ediciones
| 2025 | 7 dic 2025 | Disputada |
|---|---|---|
| 2024 | 8 dic 2024 | Disputada |
| 2023 | 3 dic 2023 | Disputada |
| 2022 | 4 dic 2022 | Disputada |
| 2021 | 5 dic 2021 | Disputada |
| 2019 | 8 dic 2019 | Disputada |
| 2018 | 9 dic 2018 | Disputada |
Cómo se organiza el día
La natación se disputa en un lago, con una salida continua. Con una media de 14 °C, el agua es fría. Casi todos los que tengan derecho a neopreno lo llevarán, y una natación acortada o suspendida por las condiciones es una posibilidad real en este extremo de la escala.
La bici figura con perfil llano.
La carrera figura con perfil llano, en 2 vueltas.
Una bici llana seguida de una carrera llana es la combinación más previsible del calendario. Elimina las subidas y las bajadas que las acompañan, de modo que la potencia se mantiene constante durante toda la bici y el viento pasa a ser la principal variable.
Cuenta con un aire de entre 12 °C y 26 °C el día de la prueba. Una diferencia de 14 grados a lo largo del día importa tanto como el máximo, porque lo que te sirve al salir del agua rara vez te sirve al final de la bici.
Frente al calendario
Dónde se sitúa esta prueba entre las demás
Las posiciones se calculan sobre todas las pruebas de la misma distancia.
Temperatura media del agua
14 °C · mediana 21 °C
La más fría de las 128 pruebas de media distancia que tienen este dato, de todos los circuitos.
Temperatura máxima del aire
26 °C · mediana 25 °C
La 71.ª más calurosa de las 152 pruebas de media distancia que tienen este dato, de todos los circuitos.
Desnivel de bici
135 m · mediana 569 m
La 10.ª más llana de las 105 pruebas de media distancia que tienen este dato, de todos los circuitos.
43
pruebas de esta distancia, de 159, combinan una bici de perfil llano con una carrera de perfil llano. 53 comparten el perfil de bici.
13
pruebas de todas las distancias se disputan en Diciembre, de 354.
68
pruebas se celebran en Norteamérica. 5 de ellas en el mismo mes que esta.
Preguntas sobre esta prueba
- ¿Cuándo es IRONMAN 70.3 La Quinta 2026?
- IRONMAN 70.3 La Quinta se disputa el 6 de diciembre de 2026 en La Quinta, Estados Unidos. La prueba está completa.
- ¿Se permite el neopreno en IRONMAN 70.3 La Quinta?
- Sí, y muy probablemente obligatorio: el agua está de media a 14 °C. Por debajo de 16 °C la mayoría de las carreras lo exigen. La decisión oficial se toma la mañana de la carrera.
- ¿Cuál es el tiempo de corte de IRONMAN 70.3 La Quinta?
- El recorrido cierra 8 h 30 min después de la salida. Los cortes intermedios, tras la natación y la bici, están en la guía del atleta.
- ¿Es difícil IRONMAN 70.3 La Quinta?
- El recorrido de bici sube unos 135 m, en el puesto 10.º entre las más llanas de 105 pruebas de media distancia con cifra. La bici se anuncia llana y la carrera llana. Cuenta con máximas de unos 26 °C el día de carrera.
Dónde dormir
Hoteles y alquileres alrededor de la sede, para las noches en torno al día de la carrera.
Estancia sugerida: del 4 dic 2026 al 7 dic 2026
El mapa lo ofrece Stay22. La reserva se hace con el proveedor.
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Las inscripciones las gestiona el organizador
La inscripción y la guía del atleta están en la página oficial de la prueba.