Perfil del recorrido
Pruebas de triatlón con recorrido llano: bici y carrera a pie etiquetadas como llanas
49 pruebas de 159 llevan la etiqueta de llana en la bici y en la carrera a pie: 10 de distancia completa, 35 de media distancia y 4 de formato corto. Consultado el 22 de septiembre de 2026.
Método
Qué es la etiqueta de llano
El organizador asigna a cada recorrido de bici y de carrera a pie una de tres palabras: llano, ondulado o montañoso. Esta página conserva las pruebas en las que ambas palabras son llano. La etiqueta es la propia descripción del organizador, y ninguna norma publicada indica cuánto desnivel puede tener un recorrido llano.
Solo 10 pruebas publican una cifra de desnivel en bici, y 2 de ellas llevan la etiqueta de llano. IRONMAN Calella-Barcelona es una de ellas: su recorrido de bici está etiquetado como llano y su página de la prueba indica unos 750 m de desnivel acumulado en 180 km. Considera la etiqueta como una descripción del carácter del terreno y busca una cifra cuando exista.
Todas las pruebas con bici llana y carrera a pie llana
Recalculado a partir de los registros que se guardan aquí. Fíltralo por mes, región o tipo de agua.
| Prueba | Fecha | País | Distancia | Natación | Agua | Bici | Carrera | Inscripciones |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York Jones Beach | 26 sept 2026 | US | Media distancia | Bahía | 18 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN Calella-Barcelona Calella | 4 oct 2026 | ES | Distancia completa | Océano | 23 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| 5150 Coquimbo Coquimbo | 4 oct 2026 | CL | Formato corto | Océano | 15 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN California Sacramento | 18 oct 2026 | US | Distancia completa | Río | 17 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Florianopolis Florianopolis | 18 oct 2026 | BR | Media distancia | Océano | 22 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Málaga Málaga | 18 oct 2026 | ES | Media distancia | Océano | 20 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| 5150 San Juan San Juan | 30 oct 2026 | AR | Formato corto | Embalse | 22 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Kenting Kenting | 1 nov 2026 | TW | Media distancia | Océano | 25 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Türkiye Belek | 1 nov 2026 | TR | Media distancia | Océano | 25 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN Florida Panama City Beach | 7 nov 2026 | US | Distancia completa | Océano | 22 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Melbourne St. Kilda | 8 nov 2026 | AU | Media distancia | Bahía | 18 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Campeche Campeche | 8 nov 2026 | MX | Media distancia | Océano | 27 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc Phu Quoc | 15 nov 2026 | VN | Media distancia | Océano | 29 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN Cozumel Cozumel | 22 nov 2026 | MX | Distancia completa | Océano | 26 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Cartagena Cartagena | 29 nov 2026 | CO | Media distancia | Bahía | 29 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Valdivia Valdivia | 29 nov 2026 | CL | Media distancia | Río | 16 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe Aracaju | 29 nov 2026 | BR | Media distancia | Río | 26 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Western Australia Busselton | 6 dic 2026 | AU | Media distancia | Bahía | 19 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN Western Australia Busselton | 6 dic 2026 | AU | Distancia completa | Bahía | 21 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 La Quinta La Quinta | 6 dic 2026 | US | Media distancia | Lago | 14 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Veracruz Veracruz | 6 dic 2026 | MX | Media distancia | Océano | 25 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Bahrain Manama | 11 dic 2026 | BH | Media distancia | Bahía | 23 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Panama Panama City | 28 feb 2027 | PA | Media distancia | Océano | 26 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Doha Doha | 20 mar 2027 | QA | Media distancia | Mar | 23 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Texas Galveston Island | 4 abr 2027 | US | Media distancia | Bahía | 22 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 San Juan San Juan | 11 abr 2027 | AR | Media distancia | Embalse | 20 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Brasilia | 18 abr 2027 | BR | Media distancia | Lago | no publicado | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo Jesolo | 24 abr 2027 | IT | Media distancia | Océano | 17 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Peru Lima | 25 abr 2027 | PE | Media distancia | Océano | 21 °C | Llano | Llano | Abiertas |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney Penrith | 2 may 2027 | AU | Media distancia | Lago | 19 °C | Llano | Llano | Abiertas |
Tomado de las páginas del organizador el 22 sept 2026
Distancia completa
Las 10 pruebas de distancia completa con recorrido llano
En distancia completa, un recorrido llano elimina el desnivel de 180 km en bici y 42,2 km a pie, lo que hace que el ritmo sea más predecible a lo largo de una jornada muy larga. Las 10 pruebas con ambas etiquetas llanas son IRONMAN Calella-Barcelona, IRONMAN California, IRONMAN Florida, IRONMAN Cozumel, IRONMAN Western Australia, IRONMAN Vietnam, IRONMAN Brazil, IRONMAN Kalmar-Sweden, IRONMAN Belgium Knokke-Heist, IRONMAN Italy Emilia Romagna.
Varias de ellas son costeras. En una costa expuesta, el viento determina el tiempo en bici más que el terreno, y las etiquetas del recorrido no dicen nada sobre el viento.
Uno junto a otro
Compara recorridos llanos con el resto de los datos
Dos recorridos llanos pueden diferir en mes, tipo de agua y temperatura del aire. Colócalos en las mismas filas.
| Campo | Ninguna prueba elegida | Ninguna prueba elegida | Ninguna prueba elegida |
|---|---|---|---|
| Distancia | no publicado | no publicado | no publicado |
| Fecha | no publicado | no publicado | no publicado |
| País | no publicado | no publicado | no publicado |
| Inscripciones | no publicado | no publicado | no publicado |
| Lugar de natación | no publicado | no publicado | no publicado |
| Temperatura media del agua | no publicado | no publicado | no publicado |
| Temperatura máxima del aire | no publicado | no publicado | no publicado |
| Temperatura mínima del aire | no publicado | no publicado | no publicado |
| Perfil de bici | no publicado | no publicado | no publicado |
| Desnivel de bici | no publicado | no publicado | no publicado |
| Perfil de carrera | no publicado | no publicado | no publicado |
| Desnivel de carrera | no publicado | no publicado | no publicado |
| Tiempo de corte final | no publicado | no publicado | no publicado |
| Plazas para el campeonato del mundo | no publicado | no publicado | no publicado |
| Altitud | no publicado | no publicado | no publicado |
| Primera edición | no publicado | no publicado | no publicado |
| Tipo de salida | no publicado | no publicado | no publicado |
Las filas marcadas como «no publicado» son campos que ninguna fuente publica para estas pruebas. No se calcula ninguna puntuación con estas filas, porque una sola cifra ocultaría cuál de ellas la decidió. Datos tomados el 22 sept 2026.
Límites
Qué deja fuera la etiqueta de llano
El calor es lo primero que deja fuera. La mediana de la temperatura máxima del aire publicada es de 26 °C en las pruebas llanas y de 26 °C en todas las pruebas, así que elegir un recorrido llano no te acerca a días más frescos.
El viento es lo segundo, y la superficie de la carretera lo tercero, y ninguno de los dos se publica como campo de datos. Un recorrido llano también te mantiene en la misma posición en la bici durante todo el tramo, algo que algunos atletas encuentran más duro para la espalda y el cuello que un recorrido con subidas que lo interrumpan.
Cobertura
Los datos detrás de esta página
Recuento a partir de los registros que se guardan aquí, consultado el 22 de septiembre de 2026.
No se publica en ningún sitio
- Plazas para el campeonato del mundo
- En una página aparte para cada prueba, y cambian cada año.
- Altitud
- No se publica. Puede deducirse de las coordenadas, algo que aún no se ha hecho.
- Primera edición
- El organizador no la publica.
Contado a partir de las fichas de este sitio, tomadas el 22 sept 2026.
Preguntas frecuentes sobre esta página
¿Es más rápido un recorrido llano?
En el mismo día y en las mismas condiciones, un recorrido con menos desnivel suele dar un tiempo en bici más rápido. Las condiciones raramente son iguales entre una prueba y otra, y este sitio no guarda tiempos de meta para comparar.
¿Por qué algunos recorridos llanos publican centenares de metros de desnivel?
Porque la etiqueta describe el carácter del recorrido en toda su longitud. 750 m repartidos en 180 km es una media suave, y el organizador sigue llamando llano a ese recorrido.
¿Dónde está el recorrido más llano?
Solo una cifra podría responder a eso, y solo 10 pruebas publican una. Entre ellas, la más baja es IRONMAN 70.3 Eagleman, con unos 101 m en bici.
¿Se incluyen las pruebas de formato corto?
Sí, las 4 pruebas de formato corto con ambas etiquetas llanas aparecen en la lista. Marca una distancia en el buscador para excluirlas.
Siguiente paso
Cruza la etiqueta de llano con el resto de los datos
Mes, región y tipo de agua, en el mismo buscador, empezando por los recorridos llanos.
